病情分析： 你这种情况从西医来解释就是色素沉着用药也就用一些激素类的药物但是这类的药物一般会有副作用而且有时在脸上用所以不推荐如果用中医的理论来解释可能有三种情况一种是肝胆湿热如果是这种情况的下伴随的症状会有脾气比较容易烦躁可能会有头痛会有胸胁部位的胀痛感觉或者不适感.还有一种是脾胃湿热这种情况的主要症状是：饮食不佳不欲饮食口苦舌苔黄厚.再有一种情况就是上面两种病症合并发生所导致症状也是上面两个和在一起中医管这种情况叫做肝邪犯胃.出现了这种情况和生气不规律饮食的关系比较大如果我所说的这些症状你有的话你应该去看中医如果我所说的症状你没有或者很轻微你可以自己调整一下自己的心态和合理饮食这样应该可以减轻如果没有减轻再去看中医吧!

病情分析： 注意检查是否是肝炎和贫血,另外休息不好有可能的.南瓜,胡萝卜吃得多有可能的啊.饮酒导致肝脏损害都可能的啊同时凭患者自诉的处境，注意不吃辛辣刺激食物，适当活动。