嗜睡，没精神，感觉不像一个年轻人。

嗜睡，没精神，感觉不像一个年轻人。

回答： 1次
分类： 嗜睡症
2015-12-21
病情描述：

我每天11点睡觉，6点半被闹钟吵醒，用眼睛睁开了下又继续睡。那时候感觉好困好困。但醒不来，原来就行，最近这半年不行，直接睡到九点。而且起床感觉很匹配，感觉没睡醒...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 这个情况可能是身体缺少锻炼的指导意见：你需要多运动下的，也需要多休息下的，工作太累的话可以洗个热水澡的，然后按摩下就会好转些的同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。

    2015-12-21