病情分析： 要增强皮肤锻炼，坚持用冷水洗脸，温水也可以；尽量不要使用含有重金属的化妆品；经常按摩脸部
指导意见：多注意下吧，注意饮食营养清淡，脸部不能干燥，保持好的心情也很重要同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。