为什么这几天老是做梦

为什么这几天老是做梦

回答： 4次
2015-12-21
病情描述：

为什么这几天老是做梦，经常失眠？都失眠一个星期了，到底怎么了？心情总是很郁闷。同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
    见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用：安神补脑液 安神补心丸 常规药物 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠

    2015-12-21
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的失眠，不要担心。和压力大，精神紧张有关系的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时注意禁食辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，避免受凉，没事的。

    2015-12-21
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，考虑是有神经衰弱，建议你服克克常规药物口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状,音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。同时在日常生活方面应有规律。

    2015-12-21
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