失眠多梦易惊醒

失眠多梦易惊醒

回答： 3次
2015-12-21
病情描述：

失眠多梦，易惊醒，出冷汗。这种情况是什么原因导致的呀！同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
    只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

    2015-12-21
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 这个情况需要放松心情，尤其在睡眠前，应用这个吴茱萸来泡水，应用这个来泡脚，然后在口服常规药物，安神补脑液来调理，这样就可以起到很好的促进睡眠的作用的。同时遵循病人陈述的处境，保持舒畅的心情，多吃水果蔬菜。

    2015-12-21
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 可以药物治疗试试，口服克克常规药物，健脑补肾丸试试。配合针灸治疗，平时注意休息，适当锻炼，保持情绪稳定，祝你健康同时通过病患讲诉的状况，建议多锻炼身体，注意多喝水。

    2015-12-21