脸上的斑增多，平时吃什么可以淡斑

脸上的斑增多，平时吃什么可以淡斑

回答： 3次
分类： 祛斑
2015-12-19
病情描述：

你好，想问最近两年斑越来越多，平时吃什么可以淡斑呢同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 脸上长斑跟您内分泌紊乱有一定的关系，也有可能跟你最近睡眠质量不好，工作压力大都有很大关系
    指导意见：建议您首先调理下内分泌，平时别熬夜，多注意休息，可以吃点淡斑的药物来治疗同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。

    2015-12-19
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 脸上长斑一般由于内分泌失调，局部色素沉着，建议吃点归脾丸，常规药物，维生素E胶囊，常规药物，可以外涂常规药物，用黄瓜皮擦脸，避免劣质用洗面奶或者面膜，禁忌辛辣生冷刺激性食物，多吃番茄，红枣，山药蔬菜水果类，劳逸结合，面部适度按摩，促进血液循，加强锻炼

    2015-12-19
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 柠檬冰糖汁祛咖啡斑：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，还可以有效祛咖啡斑。

    2015-12-19
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