怎样治疗失眠健忘

怎样治疗失眠健忘

回答： 2次
2015-12-19
病情描述：

近几个月都这样晚上总是失眠晚上睡觉时总是想着明天的事老是睡不着可第二天睡醒又把事情给忘了怎样治疗失眠健忘翱同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态导致睡眠不足又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等睡眠不足容易引起健忘建议去医院进行心理治疗也可以采取催眠疗法治疗失眠健忘平时应该注意饮食规律保持良好情绪等

    2015-12-19
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 失眠有可能和植物神经调节紊乱引起的症状，是可以服克克常规药物片，心神宁片，活力苏口服液调理，营养支持治疗。参加文娱活动放松心情同时建议你放松心情，注意不要熬夜，清淡饮食。

    2015-12-19

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