病情分析： 肾阴虚,可选用海参,枸杞,甲鱼,银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品,如山药,芡实,绿豆,鱼汤等；指导意见：肾虚进补原则：冬季多吃鱼,虾,牡蛎和韭菜等食物.这类食物富含蛋白质,常规药物和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择.冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力.也可食用温性水果,如大枣,橘子,柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪.食疗方案：当归生姜羊肉汤：当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒,调料适量.将羊肉洗净,切块,加入当归,生姜,黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤.

病情分析： 你说的情况：走进空调房就满脸通红,偶尔出现手心脚心烫,稍微一运动就手心出汗冬天他经常会觉得很冷,冷得发抖..他身体不胖不瘦,但是有极为轻微的高血压,身上皮肤干
指导意见：
你说的病人症状,是由于气血虚弱,肝阳上炕造成的,有阴虚有阳虚,对于这样的病症应该是阴阳双补比较好的
以上是对“脸潮红，手心脚心烫，但是身体发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你的这种情况可能是虚热，阴火上冲，可以用肉桂泡服，有引火归元的作用，将上越之火引导回到命门之中，方法是在滋阴药中加入附子、肉桂之类温阳之品同时保证充足的睡眠。