15岁上初三，心理烦闷，总以为别人在议论我，说一些不好的话，这是一种怎样的心理？如何恢复呢？

15岁上初三，心理烦闷，总以为别人在议论我，说一些不好的话，这是一种怎样的心理？如何恢复呢？

回答： 5次
2013-03-31
病情描述：

我不知道这算不算是一种病，心理总感觉很烦，有时听到别人的吐痰声，我就感觉有事发生在我身上了。同时要饮食清淡易消化，保持卫生干净，保证充足睡眠。如何调整心态，自行...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你的这种情况可能是肝火重引起的，肝火旺，中医称“肝火上升”，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状建议克克常规药物汤加减治疗同时遵循患者自诉的病症，适当锻炼身体注意营养均衡，补充维生素。

    2013-03-31
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你所描述的情况可能是抑郁症引起的，需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。 效果不好看心理医生同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。

    2013-03-31
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