病情分析： 眼底出血生活中应注意什么?眼底出血宜用眼适度,不要长时间看书报,电视,建议看过40分钟后休息2～3分钟,不要过度兴奋,疲劳,激动或恼怒,保持良好和充足的睡眠.同时还要少吸烟,少饮酒,少吃有刺激性的食物,禁喝浓茶或咖啡.眼底出血不是一种独立的眼病,而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征.常见于高血压视网膜病变,糖尿病及肾病引起的视网膜病变.视网膜静脉周围炎,视网膜静脉阻塞,视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变,眼外伤性眼底出血.各种不同的病因导致相同的病理损害,如视网膜出血,渗出,微血管瘤,新生血管等.眼底出血由于病因复杂,所以病程长,易反复复发,严重影响视力,引起诸多严重的并发症.如黄斑病变(黄斑囊样水肿,黄斑变性),新生血管性青光眼,玻璃体积血,视神经萎缩,增殖性视网膜病变,牵拉性视网膜脱离,如不及时有效的治疗,常可导致失明.我们建议,如有“三高”(高血压,高血脂,高血粘度)的患者人群,应及时到医院定期检查,通过眼底造影,确定是否需要激光治疗,防止病情加重.需要提醒的是,该病如发展成为严重的并发症(玻璃体出血,青光眼等),会使视力严重受损.