得了抑郁症该咋办

得了抑郁症该咋办

回答： 1次
2015-12-18
病情描述：

你好我怀疑我自己得了抑郁症，症状就是心烦，有活够了的想法。看到什么不顺心的事就想发脾气，自己总感觉活着没什么意思，我这种症状是不是抑郁症啊同时凭病患形容的情形，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
    是抑郁症的话，可以从今天开始学习如何合理发泄自己的情绪，把真正怒火发出去了，抑郁的情况就会好很多。必要的时候可以找心理师帮助。

    2015-12-18
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