病情分析： 经常感冒说明了你抵抗力差，身体素质不好，要多运动，饮食结构上也要健康，注意休息，多喝白水，少到人群密集的地方。另外，你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗，可以减少流感的次数同时依照病员讲诉的症状，不能熬夜，还要戒烟酒。

病情分析： 可能是腰椎疾病压迫神经引起的，需要到医院做过腰椎ct检查，需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸、牵引等治疗，口服扩管和营养神经的药物治疗。平时需要劳逸结合、适当休息。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。

病情分析： 注意饮食清淡，避免各类刺激性食物，可以服用一下清咽利喉颗粒配合常规药物颗粒治疗试试，可以化验一下微量元素看看，口服常规药物，多维素试试。多喝水为好的同时注意不要过量饮良，适当休息，不吃生冷辛辣等刺激性的食物。

病情分析： 根据你说的症状治疗应该抗病毒可以点滴治疗，服用三九常规药物。多喝水，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，保持心情舒畅。同时按照病人陈述的状态，保持情绪稳定规律饮食多饮水。

病情分析： 你这种情况,需要去医院检查一下,有可能是气血两虚引起的,需要应用补血益气安神的中药治疗,加强营养,注意休息.同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。