如何判断自己是否患有抑郁症

如何判断自己是否患有抑郁症

回答： 1次
2015-12-17
病情描述：

病情描述：总觉得自己有时候想的太多了，思想的时间还很长，然后越想越坏，完了，心里就开始难受，就觉得不公平。这是不是抑郁症啊，抑郁症有什么症状吗？同时控制饮食是很...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 　“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。整天呆坐、长吁短叹、终日闭门不出，这些情况在抑郁病人中极为常见。所以家人和朋友一定要劝其多多参加体育锻炼或者运动。

    2015-12-17