病情分析： 症状要不是简单的肾虚指导意见：习惯疗法的主要内容包括噪声不全掩蔽,放松训练,心理调整和转移注意力等.目前没有任何治疗耳鸣的特效药物,因此,医生往往对耳鸣患者爱莫能助.耳鸣者得到的答复常是,`耳鸣不好治`,`没有好办法`,`吃点药试试`等等.临床上习惯用药物治疗耳鸣,如血管扩张药,神经营养药,调节植物神经药物等.耳鸣习服疗法要求耳鸣患者坚持训练1～2年才能达到完全适应或习惯.耳鸣不全掩蔽：用外界噪声掩蔽耳鸣称为耳鸣掩蔽疗法.常用的外界噪声发生装置有耳鸣掩蔽器和助听器,随身听,家用录放机等,所发出的噪声可以是各种频率成分都有的白噪声,也可以是有中心频率的窄带噪声.后者的掩蔽效果最好.但由于许多人的耳鸣音调难以匹配,所以,耳鸣掩蔽器产生的噪声多为白噪声.不全掩蔽是指用低强度噪声不完全掩蔽耳鸣,噪声强度以刚刚听到为准,不要太大.目的是让患者逐渐习惯和适应与耳鸣相似的外界噪声,并避免噪声加重或造成新的损害.建议每天最少掩蔽6小时以上,每次掩蔽时间不超过1小时,休息10～20分钟后再进行下一次掩蔽.由于噪声强度非常低,所以,工作,学习和其他活动时都可以掩蔽.放松训练：精神或情绪紧张可以导致耳鸣,耳鸣也可以加重情绪紧张.耳鸣患者常常伴有紧张,焦虑或抑郁等情绪.耳鸣习服疗法强调放松训练,目的是让患者得到身心松弛,因此,又称松弛疗法.方法是：闭目静坐或平卧,用意念控制神经和肌肉的紧张性,先从头皮,额部,面部肌肉开始放松,逐渐将上下肢,胸部乃至全身的肌肉放松.生活护理：1,屏气法.定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使气窜入耳窍,至感觉轰轰有声为止.每日数次,连做2－3天.2,搓掌法.坐定搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门.如此6次,连做2－3日,治疗时要心情淡然清净,方能奏效.3,塞耳法.麝香0,金蝎14条,共研细末,贮于有盖瓶内.临用时,采鲜荷叶一张轻揉后,包少量药粉塞患耳一夜,翌晨取出,有一定疗效.