病情分析： 您好，正常尿液是无色或淡黄色透明的，出现尿颜色改变、尿液混浊多是尿路炎症引起，不知您是否还有其他症状如尿频、尿急、尿道烧灼、刺痛感，尿道口红肿等，建议您多饮水，少食辛辣刺激性食物，加强锻炼，注意病情的发展，如出现其他症状或症状加重要及时到医院就诊，通过尿常规等实验室检查明确病因，对症治疗，祝您健康！