妊娠期糖尿病怎么控制饮食

妊娠期糖尿病怎么控制饮食

回答: 1次
2015-12-15
病情描述:

每餐不知道吃什么好,尤其早餐的血糖升的的比较快,一直这样不能控制在正常范围之内对胎儿会有哪些影响吗,会不会影视生产啊同时平时不要吃辛辣等食物,保持良好心态,适当...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好;糖尿病饮食的注意事项:1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。2、糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。3、糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。4、禁用食物有:白糖、红塘、常规药物及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。5、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用建议不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。6、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。7、水果中含常规药物,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖

    2015-12-15