病情分析： 做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。如果失眠严重的话，建议口服、健脑补肾丸、安神补脑液或归脾丸试试。

病情分析： 这是神经衰弱的症状,如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是遏制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。建议服用健脑补肾丸、常规药物治疗比较好

病情分析： 你好，这种情况有可能是神经衰弱或脑萎缩等问题引起的，需要到医院神经内科或脑科检查明确一下，结合中医调养神经的药物治疗看。同时通过病患讲诉的状况，平时补充维生素，适当锻炼。

病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息。

病情分析： 您好，肾虚引起的症状，可以选克克常规药物来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.