失眠伴随头疼还经常做梦

失眠伴随头疼还经常做梦

回答： 1次
2015-12-15
病情描述：

最近总是失眠，明明眼睛快睁不开了，可头脑却很清醒，有时还伴着微微头疼，而且经常做梦，一晚上做好几个，只要闭上眼不久开始进入睡眠就开始做梦，这是什么原因造成的呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。

    2015-12-15
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