失眠应该怎么办

失眠应该怎么办

回答： 1次
2015-12-15
病情描述：

疾病 / 症状：失眠病情描述：你好。我想了解一下关于失眠，请你为我指点一下同时遵循病人陈述的处境，保持舒畅的心情，多吃水果蔬菜。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 失眠的病因有很多，主要表现在以下方面：
    1、身体疾病：心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
    2、环境的改变，会使人产生生理上的反应。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

    2015-12-15

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