哪些食物对黄褐斑患者好

哪些食物对黄褐斑患者好

回答： 1次
分类： 祛斑
2015-12-14
病情描述：

我是一名黄褐斑患者，今年已经53岁了，可是脸部黄褐斑还是很多。同时平时注意饮食，多喝水，增强体质和抵抗力。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 　　您好，黄褐斑患者的饮食对疾病有很大的影响。辛辣的食物要少吃，吃太多对身体不好。黄褐斑患者对富含维生素C的食物摄入，如柑橘类的水果，西红柿，绿辣椒，山楂，枣，猕猴桃，新鲜的绿色蔬菜。因为维生素C作为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌氧化，氧化的黑色素在皮肤进入减少光色素，抑制黑色素的形成。因此，常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，防治黄褐斑大有益处。

    2015-12-14
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