每天晚上都无发睡眠怎么办啊

每天晚上都无发睡眠怎么办啊

回答： 5次
分类： 失眠
2013-03-23
病情描述：

一年没去医院看过同时建议平时多吃瘦肉和猪肝。想只到怎样做才能睡眠好，谢谢了...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 您好，失眠症引起的症状就是有精神压力，内分泌功能紊乱等原因引起的症状，建议及时的口服五味子颗粒，健脑补肾丸，常规药物，脑灵素治疗看看，同时要配合针灸的方法治疗。同时注意补充维生素，保持清洁敢为人卫生，适当锻炼身体。

    2013-03-23
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你的这种情况可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗同时建议要多喝水，平时注意卫生，不熬夜。

    2013-03-23