病情分析： 胀是临床常见的症状,是由于胃肠道内存在过量的气体所致.表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象.当胃肠积气过多时,患者可感到腹部不适,表现嗳气,腹胀,肠鸣亢进.在临床上引起腹胀的病因大致可分为以下6种：1.胃肠道疾病(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎,胃溃疡,胃下垂,胃扩张及幽门梗阻等.(2)肠道疾病：常见于肠结核,痢疾,肠梗阻及习惯性便秘等.(3)其它：胃肠神经官能症.2.肝,胆与胰腺疾病如急,慢性肝炎,肝硬变,慢性胆囊炎,胆石症及胰腺炎等.3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎,结核性腹膜炎等.4.心血管疾病常见于心力衰竭,肠系膜动脉硬化症,肠系膜动脉梗塞等.心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀.5.急性感染性疾病如败血症,重症肺炎及伤寒等.6.其它可见于手术后肠麻痹,肺气肿,哮喘病,低钾血症,吸收不良综合征,脊髓病变,药物反应,慢性盆腔炎,附件炎,结缔组织疾病及甲减等.以及功能性疾病,如消化和吸收不良症状和胃肠植物神经功能紊乱等,都可造成积气增多,而产生腹胀.解决方法1.少食高纤维食物.如土豆,面食,豆类以及卷心菜,花菜,洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现.2.不食用不易消化的食物.炒豆子,硬煎饼等硬性食物都不容易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀.3.改变狼吞虎咽的习惯.进食太快或边走边吃等不良习惯,会很容易吞进不少空气;此外,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部,引起腹胀服不良情绪.焦躁,忧虑,悲伤,沮丧,抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱,或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀加剧.5.注意锻炼身体.每天要坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可以帮助消化系统维持正常的功能.6.适度补充纤维食物.高纤维食物并非只会导致腹胀,有时恰恰相反,在摄入高脂肪食物后,有时反而会有减轻腹胀的功效.因素或病因在于,高脂肪食物难以被消化,吸收,因而在肠胃里逗留时间往往比较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通.7.注意某些疾患.对某些疾病来说,腹胀或许就是先兆或是症状之一.它们包括过敏性肠炎,溃疡性结肠炎和膀胱瘤等.腹胀是指腹部胀满的症状,多因胃肠道疾病,低血钾,肝胆与胰腺疾病,腹膜疾病和手术后胃肠功能紊乱等因素或病因引起.中医认为腹胀多由酒伤,食伤,情志郁结,黄疸积聚等所致.有虚实之分.