病情分析： 可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。指导意见：平时避免长时间低头，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

病情分析： 颈椎病引起的，建议你注意休息，不要长时间坐在电脑旁或者低头的姿势。可以吃常规药物缓解可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。