老年人失眠的治疗方法

老年人失眠的治疗方法

回答： 2次
2015-12-14
病情描述：

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：老年人失眠的治疗方法是什么。曾经治疗情况和效果：老年人失眠的治疗方法是什么，老妈上了年纪，睡觉也早，就是睡眠时间短，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，老年人失眠的治疗方法，得从日常生活各项细节开始。 首先从吃 ，老年人饮食宜清淡，睡前最好不要饮食，睡前吃太多食物容易给胃部造成负担，还会导致夜起，夜起次数多了肯定会影响睡眠质量。

    2015-12-14
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