患有失眠症咋办

患有失眠症咋办

回答： 3次
2015-12-14
病情描述：

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：患有失眠症，喝醋能快速入睡吗书上说失眠可以和喝一点醋，能快速入睡，还有什么可以缓解睡前紧张，同时建议适当功能锻炼，加...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 你好，喝醋对失眠症并不会产生效果，可以先服用一些安神补脑类药物进行调理，可能是白天工作太过劳累，工作压力过大，导致身体不适引起的失眠，平时要适当的缓解工作压力，生活中要注意调养，最好及时去正规的医院接受诊治，但不要听信一些偏方而胡乱用药，一定要采用科学正规的失眠诊治方法。

    2015-12-14
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，经常失眠的话应该是神经衰弱的表现， 建议应用安神补脑液,健脑补肾丸等药物治疗，平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担。同时忌辛辣刺激食物。

    2015-12-14
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 您好，建议你保持良好心态，可以去正规医院检查一下，针对性治疗。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康复！同时加强营养。

    2015-12-14

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