病情分析： 祛斑的小窍门1、柠檬和黄瓜：每年连续作战20天脸洗净后抹上几层柠檬汁和黄瓜汁保持40-50分钟然后洗掉再涂护肤霜增白效果明显
2、绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末同一杯酸奶混合放2-3小时一天2-3次把糊状物抹在脸上
3、胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁20-30分钟后洗掉再涂护肤霜

病情分析： 去除色斑是可以多食蔬菜水果，食用富含维生素的食物如多食蔬菜水果，食用干果，养成良好的生活习惯，增加营养增加维生素微量元素。同时凭病人陈述的病症，保证适当锻炼，提高身体免疫力，饮食清淡易消化为主。