病情分析： 　　1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜2、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜3、忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等4、保持心情舒畅愉快;避免忧思抑郁的精神状态5、切忌随便使用药物点涂;使用专业的祛斑产品必要时请在医生指导下合理用药6、中药祛斑

病情分析： 你好，防晒。春夏季外出时，要戴遮阳帽或打遮阳伞。注意饮食。少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物和辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。

病情分析： 有可能和多种因素引起的症状是可以服用中成药排毒养颜胶囊调理，可以美容激光治疗，积极治疗时刻有慢慢缓解的，避免不良刺激。同时平时需要加强运动、增强体质。