更年期晚上睡不好

更年期晚上睡不好

回答： 1次
2015-12-11
病情描述：

医生你好，我妈妈更年期晚上睡不好，脾气也不好，睡眠近期一直不好，该怎么办？有哪些吃或喝的安全保健品的可以改善同时依照患者自诉的状态，平时注意饮食规律，注意劳逸结...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 涂肇中 主任医师

    四川省医学科学院四川省人民医院

    病情分析： 你好，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，缓解压力。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆
    指导意见：
    你好，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，缓解压力。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆

    2015-12-11