有哪些办法治疗更年期综合征呢？

有哪些办法治疗更年期综合征呢？

回答： 1次
2015-12-11
病情描述：

最近好长一段时间老是出现失眠多梦，睡不着觉，有时候半夜里老是醒了想很多的事情，有时候出现了多愁善感，每天老是没精打采的，生活的很不现实，听说是得了更年期综合症，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 涂肇中 主任医师

    四川省医学科学院四川省人民医院

    病情分析： 您好，根据您所描述的，得了更年期综合症要做药物治疗和心理治疗，要学会自我调节保持乐观的心态和愉快的心情，多与家人交流得到家人的理解和帮助，另外也可以适当的多做一些运动促进身心健康，可以到户外参加一些集体活动，劳逸结合，

    2015-12-11