我该怎么去治疗焦虑症会好一点那？

我该怎么去治疗焦虑症会好一点那？

回答： 2次
分类： 焦虑症
2015-12-12
病情描述：

我患焦虑症几年了，一直还在服药。现在好转很多，但有时候还是头痛头晕。同时依照病人陈述的状况，要增强免疫力，避免辛辣刺激食物。现在这个情况怎么治疗那？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。

    2015-12-12
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