我患有焦虑症应该怎么去治疗效果好那？

我患有焦虑症应该怎么去治疗效果好那？

回答： 1次
分类： 焦虑症
2015-12-11
病情描述：

半年了胸闷、烦躁、易怒、呼吸困难、紧张、有时发作时手发抖全身乏力有时会有临死感。同时凭病员讲诉的处境，建议你高免疫力，同时多喝开水。现在这个情况怎么治疗那？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。

    2015-12-11
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