病情分析： 你好！失眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。病因有：精神因素：紧张、恐惧等都能引起失眠。身体因素：皮肤干燥、瘙痒、疼痛、呼吸困难、心脏功能不全、植物神经功能失调等。环境因素：室温过高过低，光线、声音、某些振动及寝室、床、寝具变更都可引起失眠。脑的器质性疾病：如脑动脉硬化、帕金森病、脑炎及其后遗症等都可引起失眠。药物因素：如睡前饮浓茶、咖啡等。建议到正规医院检查 确诊的，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。

病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的失眠，不要担心。和压力大，精神紧张有关系的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。

病情分析： 有可能和精神因素引起的症状有关，是可以服用中成药健脑补肾丸，常规药物片，活力苏口服液调理，需要养成良好的生活习惯，参加文娱活动放松心情。同时注意多喝水，常吃水果蔬菜。