病情分析： 首先要经医生排除可造成类似神经衰弱症状群的某些疾病，如肝炎、甲状腺功能亢进、高血压、慢性职业性中毒和有些早期精神病的患者。当明确诊断后，治疗的首要问题，是端正病人对疾病的态度，树立战胜疾病的信心，这就是靠精神治疗来发挥作用，治疗的成效需要病人和医生的共同努力和合作。神经衰弱可能是由于紧张压力等因素引起的，属于神经功能失调的表现，有焦虑症或抑郁症状，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD，口服中药方剂静疼灵有效。针灸和物理治疗效果良好。

病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的失眠，不要担心。和压力大，精神紧张有关系的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

病情分析： 做梦是正常的考虑你对睡眠有些误会你自己就会自我暗示睡眠质量不好就感觉不舒服你科学的看待睡眠放开各种心理暗示和消极感觉多健身运动调节心态估计就好了同时平时需要加强营养不能偏食。