如何医治抑郁症

如何医治抑郁症

回答： 1次
2015-12-11
病情描述：

老公今年年初突然头晕、胸闷、总感觉喘不上来气，住了2个星期的医院，做了全方面的检查，并没有查出任何原因。同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 避免方法：
    1、在需要的时候寻求帮助，不要默默承受。
    2、循序渐进。
    3、将大事分割成小块，一次只做一件。
    4、多参加有益的活动。
    5、抑郁时，关注自己的思维和观念。
    6、记下你的观念，以便更好地澄清它。

    2015-12-11

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