腰椎间盘突出患者可以运动吗

腰椎间盘突出患者可以运动吗

回答： 2次
2015-12-11
病情描述：

你好，医生 请问得了腰椎间盘突出可以运动吗？平时应该注意什么？同时建议你不要紧张，平时注意休息，多饮水。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 腰椎间盘突出急性期是要避免运动的，急性期会有明显的腰腿疼痛，运动可以导致疼痛症状加重，处于缓解期，症状已经改善消失了就可以进行适量的锻炼，适量运动良好的生活习惯有助于预防在出现症状。

    2015-12-11
  • 邱晓虹 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，一般椎间盘突出游泳运动是较好的。但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低，并在游泳前要进行充分的准备活动，游泳的时间不宜过长，运动中有一定的时间间歇，以避免腰部过度疲劳。

    2015-12-11