抑郁,吃什么食物好?

抑郁,吃什么食物好?

回答: 2次
分类: 抑郁症
2015-12-11
病情描述:

家事公事都不顺,这些天可把我折磨的够呛,感觉自己现在是一点心思也没有,没精神,不想说话,夜夜失眠,后来去医院检查,大夫说是得了抑郁。同时建议及时的去医院遵医嘱检...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,治疗抑郁症的食物:性格不稳定者:此类人常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,:此类人大脑中缺少维生素B,从而整天唠叨,需要多吃粗粮,或牛奶加常规药物,常饮用会有好的效果。易怒者:这种人多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。

    2015-12-11
  • 病情分析: 有可能和多种因素引起的症状有关,是可以心理治疗,参加文娱活动放松心情,养成良好的生活习惯,避免不良刺激。配合针灸按摩治疗同时按照病人陈述的状态,要注意多休息,忌辛辣刺激食物。

    2015-12-11