病情分析： .缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等..经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖.

病情分析： 可能是日光性皮炎引起的，需要局部使用常用皮肤用药外敷，口服抗过敏、维生素、抗生素等药物治疗。平时禁止接触可能会引起过敏的一切物质。禁吃辛辣酒等刺激性食物。同时平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，注意卫生。

病情分析： 你的这种情况可能是虚热，阴火上冲，可以用肉桂泡服，有引火归元的作用，将上越之火引导回到命门之中，方法是在滋阴药中加入附子、肉桂之类温阳之品同时饮食上要加强营养。

病情分析： 面部过敏引起的症状，建议及时的减少使用化妆品，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果，建议口服防风通圣丸，维生素C，常规药物治疗看看。同时要禁止食用生冷辛辣等刺激性食物。

病情分析： 你好，您这是内分泌紊乱导致的，建议您注意休息的，忌吃辛辣刺激的食物，保持好心情的，多吃蔬菜水果的避免生气着急的同时平时注意饮食，多喝水，增强体质和抵抗力。