失眠跟季节有关系吗

失眠跟季节有关系吗

回答： 2次
2015-12-08
病情描述：

患者信息：男 36岁 四川 成都 病情描述(发病时间、主要症状等)： 晚上的时候就会很难入睡的，热起来很烦躁的感觉。 想得到怎样的帮助： 希望找到能调理的方法治...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的**疗法 ：药（热）熨疗法 即将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。　

    2015-12-08
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 失眠和季节的变化也有着很大的关系，季节更替期更容易导致失眠现象的出现，特别是对于哪些季节比较敏感的人而言，季节的一变化就会引起他们身体上的不舒适感，引发很多的不适应症状。同时凭病患形容的状态，生活规律，营养均衡。

    2015-12-08