45岁肚子的肉下垂怎么回事要做

45岁肚子的肉下垂怎么回事要做

回答： 2次
2015-12-08
病情描述：

45岁肚子的肉下垂怎么回事要做什么吃什么同时通过病人讲诉的状态，注意饮食清淡，避免久坐久站。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 这个需要平时增加锻炼，适当多活动，避免久坐就可以了，经常地做做仰卧起坐，做做引体向上都很有帮助，增加腹部肌肉的锻炼都有一定帮助，一段时间观察看看同时需要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，多食蔬菜水果。

    2015-12-08
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，这种情况主要考虑是平时饮食营养过剩，同时锻炼少导致的。指导意见：针对你的情况，首先自己注意下每天的饮食营养吸收，同时尽量减少高脂肪的食物的摄取，再者注意多锻炼下身体，可以转呼啦圈。

    2015-12-08