病情分析： 考虑你的症状，应该是缺铁性贫血，也不排除其他某种血液病的可能。指导意见：建议你去医院做一个检查，排除一下血液病病的可能。缺铁性贫血食物选择　　1、含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。　　2、多吃富含维生素Ｃ的食物，如新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进肠道内铁的吸收。必要时可口服维生素Ｃ片剂。　　3、忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶克克常规药物可阻止铁的吸收

病情分析： 贫血引起的症状可以服克克常规药物酸亚　铁或者常规药物治疗，
意见建议：另外服用复方常规药物浆或者驴胶补血颗粒有帮助，改善饮食很重要，多吃含　铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡