病情分析： 1.缓解阶段可以适当参 加一些锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，以增强体质，提高抗病能力。
2.饮食要有规律，主副食应以高蛋白高维生素为主，如小麦、 玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜水果，如橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、青椒 、觅菜、白菜等。忌辛辣、油腻及不易消化的食物，烟酒等刺激类物品应以戒除。
3.尽可能避免使用能引起血小板减少的药物，如常规药物、阿司 匹林,常规药物毒甙等。
4.平时宜保持心情舒畅，避免精神过度紧张。要保持个人卫生 ，预防各种感染，特别要注意防止外伤的发生。

病情分析： 传统的西医治疗，口服激素，只是简单的对症治疗，有很多副作用，病情易反复，且已出现耐药。对于正在使用激素的病人，建议采用中医凉血解毒疗法服用纯中药制剂地黄止血胶囊，配合长血小板中药汤剂等，该系列纯中药制剂可以调整机体免疫功能，抑制血小板抗体生成，减少血小板破坏，服药后血小板可稳定上升，激素可逐渐减量，最后停用最终达到治愈疾病的目的