脊椎弯曲怎么治疗

脊椎弯曲怎么治疗

回答： 1次
2015-12-07
病情描述：

脊椎弯曲不知道同时平时一定要注意不要过于劳累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 脊柱侧弯一般是因为喜欢某一不良姿势,长期如此的结果注意看书写作业以及睡觉时的姿势有条件可以买背背佳之类至于矫正操,一般早操都或多或少有帮助,最重要的是注意自己的姿势,指导意见：脊柱弯曲矫正操的基本原则是伸展脊柱,使脊柱经常向变形的相反方向做弯曲运动,矫正操动作要缓和而有弹性.除做矫正操外,还要配合肋木,单杠,双杠,平衡木,体操棒等及其他运动项止的锻炼.要持之以恒.习惯性脊柱弯曲经矫治2~3个月后,多数可以恢复正常,固定性脊柱弯曲则需要更长的时间.恢复正常以后,仍坚持锻炼,使矫治效果得到巩固.祝你早日康复!

    2015-12-07