目光恐惧症

目光恐惧症

回答： 1次
分类： 恐艾症
2015-12-07
病情描述：

我患有目光恐惧症,就是怕与自己有过节的人目光对视,总是想象着,好难受10年了,开始是忧郁症后来就转换成恐惧症同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 害怕别人的目光,不敢和人对视,这些都是“目光恐惧症”的表现.所谓目光恐惧症,其实是社交恐惧症的一种,严重时对人的正常社交有很大影响指导意见：深究目光恐惧根源：仔细回想起小时候的情景,是谁让你有了这种在一般人看来再正常不过的想法,是什么环境让你形成目光恐惧的.是不是因为曾经有过一次很尴尬的目光经历在你内心深处留下了阴影找到了目光恐惧的根源,就能“对症下药”了服目光恐惧症要学会分析引起恐惧的真正因素或病因,若自己无法找到,可让专业心理医生帮助分析指导.

    2015-12-07