病情分析： 可能是肾虚引起的，需要口服壮腰健肾丸、常规药物肾气丸等药物治疗。平时需要做散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。同时凭病人陈述的状况，按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。

病情分析： 考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，肾功能，也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼

病情分析： 根据你说的情况一般一个月生活是正常的表现，主要是要看你的肾气是否旺盛决定的，所以你不用担心，平时可以服克克常规药物。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。