很焦虑怎么办

很焦虑怎么办

回答： 2次
2015-12-07
病情描述：

老是觉得自己哪里有问题，很焦虑怎么办？我老是从小就老是隐约感觉自己哪里有问题？小时候爸妈不关心我，老是责备我，有一次妈妈连续骂了我五六天，我本来就是内向性格的，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 问题分析：人在童年时期是建立安全感的关键期，没有安全感的人就会经常出现自卑，紧张，焦虑等
    意见建议：在人的一生中很多童年没有打好的基础，如果在我能长大之后有意识的去改善，是完全可以调整过来的。其中几个关键时期:一是结果两三年，童年没得到足够的爱，可在爱人那里得到补偿，一是自己有了孩子，可随着孩子的成长，弥补自己的缺失。

    2015-12-07
  • 邱晓虹 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等

    2015-12-07