病情分析： 宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果、海产品等。食疗原则以补气养血，滋阴凉血、止血为主，以下几种食疗方，如能症食相符，多有疗效。同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。

病情分析： 现在西医的治疗一般会选用：激素，切脾，输注血小板等。激素只能是暂时缓解病情，切脾治疗后获明显疗效者为70%-90%，永久持续者为45%-60%。同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。