长期的处于焦虑状态中怎么办

长期的处于焦虑状态中怎么办

回答： 1次
2015-12-07
病情描述：

最近心情苦闷，烦躁异常，时常的处于焦虑状态，有没有什么好的可以治疗焦虑的办法同时要针对性的治疗，定期复查，保持健康的生活习惯。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,常规药物类药物,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.

    2015-12-07

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