更年期综合征的女性吃什么好呢?

更年期综合征的女性吃什么好呢?

回答: 1次
2015-12-07
病情描述:

自从知道自己得的是更年期综合征之后,就总是克制自己的情绪,这段时间已经好一点了,不怎么喜欢发脾气了,脾气好一点了,可是却身体变得胖了很多,有哪些办法呢。同时多吃...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,更年期综合征造成身体肥胖,胆固醇高者应适当多吃些优质蛋白和胆固醇低的食物,另外,芝麻、核桃、蚕豆等,自古就被国内人当做保护头发健康、乌黑的食品,平时可以经常食用。同时多喝水,注意卫生,病情会慢慢恢复。

    2015-12-07
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