更年期综合征的自然疗法有哪些

更年期综合征的自然疗法有哪些

回答： 1次
2015-12-07
病情描述：

婆婆最近情绪十分不不好，本来还以为是失眠导致的，可还总是闷闷不乐的，并且时常的发脾气，以前婆婆也算是个挺开朗的一个人的，去朋友的医院下才知道这原来是有些更年期综...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好！面对多种更年期综合的症状，心情沉重，并取用多种补药猛补，乱补，结果并不如意，甚至出现副作用，有损健康。患者要正确面对更年期的来临，同样，家人需要给予更多关心，谅解，配合，饭菜要多样化，并可以多食用一些有滋补肾精及镇静安神作用的食物，如豆制品，大枣，酸枣，桂圆，百合，核桃，莲子，海参，甲鱼，猪羊腰子等。更年期容易出现浮肿，患者要少吃咸食，经乱多时宜多食猪肝海带等食物补充铁质。

    2015-12-07