有了更年期综合征有哪些方法调养呢？
有了更年期综合征有哪些方法调养呢？
病情描述：
这些天我的脾气特别的暴躁，看见谁也会觉得不顺眼，而且动不动的就喜欢发脾气，在家里和家里人吵架，在单位和单位的人吵架，我就去医院进行了个内分泌检查，说我是更年期综...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2015-12-07
病情分析： 你好，建议你平时去环境好，可以让心情舒缓的地方，平时吃的清淡些，不要吃一些辛辣食物，保证充足的睡眠，注意睡前房间通风，保证良好的睡眠环境。同时保证充足的睡眠。
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